Жизненная позиция профессионального психолога Татьяны СЕМЕНОВОЙ соответствует воззрениям японских самураев: «Делай то, что нужно, и пусть будет что будет: окончание одного этапа жизненного пути означает только лишь начало нового, который, может статься, окажется куда более насыщенным и интересным, нежели предыдущий».
Чтобы помириться, нужно говорить о том, что объединяет
Татьяна Михайловна в качестве психолога специализируется на двух основных темах: создание эффективных коммуникаций и гармонизация семейных отношений.
— Слово «коммуникация» означает в первую очередь общение, и лишь затем — «сообщение информации лицу или группе лиц», — объясняет г-жа Семенова. — Коммуникация — это многогранное слово, которое включает в себя любое взаимодействие с другими людьми: случайный разговор, убеждение, обучение и переговоры. Опыт показывает, что люди не достигают успеха в делах или в личной жизни зачастую из-за того, что не хотят «просчитать» реакцию окружающих.
Простой пример. Сидя в офисе, вы решили открыть окно, не поинтересовавшись, что думают по этому поводу коллеги. Результат — раздражение или обида. А ведь можно поступить по-другому: спросить, не будет ли кто против, если вы откроете окно. В таком случае даже тот, кто проветривать помещение не желает, в худшем случае промолчит. К сожалению, в нашей стране никто не учит, в какую словесную оболочку облекать просьбы или предложения, чтобы не напороться на категорический отказ или даже на конфликт. А ведь без таких знаний невозможно выстроить гармоничные отношения ни в семье, ни в коллективе.
Г-жа Семенова стояла у истоков известной программы «Ключевой момент» на телеканале «Интер», где работала психологом и шеф-редактором, а также организатором первой в столице «горячей линии» при союзе общественных организаций «Гражданский актив Киева» (ГАК). При этом не забывала о работе консультанта-психолога.
— Вы много лет посвятили школе. Это был ваш осознанный выбор?
— Я коренная киевлянка. Вся моя жизнь прошла в Шевченковском районе. Мама была домохозяйкой, а отец до пенсии работал электросварщиком. Когда окончила среднюю школу № 38 им. Молчанова, знала, какую профессию выбрать. Определяющую роль в моей судьбе сыграла старшая сестра Ирина. Она к тому времени закончила филологический факультет столичного пединститута и работала в школе преподавателем русского языка и литературы. Поскольку сестра была для меня непререкаемым авторитетом, то решила пойти по ее стопам.
Взять «штурмом» институт г-же Семеновой не удалось — не прошла по конкурсу, но зато в этом же вузе устроилась лаборанткой на кафедру физвоспитания. О том времени вспоминает с удовольствием («юность получилась классная»), поскольку в спортивных секциях занимались талантливые ребята, стоявшие у истоков киевской бардовской песни. Многие из них сами писали стихи, играли на гитаре. На их «подпольные заседания» в Киев приезжали такие известные мэтры, как Визбор, Окуджава, Никитины и пр.
Поступив в институт на заочное отделение, Семенова продолжала встречаться с друзьями, хотя сама стихотворчеством не занималась. Когда получила диплом — перевелась в родную школу на должность завуча по воспитательной работе.
— В школе, где я работала, много творчески одаренных и ярких детей. С ними приятно было заниматься, — вспоминает Татьяна Михайловна. — Мы издавали школьный альманах, который читала вся школа. Я по ночам сама на печатной машинке набирала тексты, а потом при помощи родителей учеников рукопись размножали и переплетали. Многие родители потом признавались, что даже не догадывались о том, насколько талантливы их чада. Мы устраивали совместные празднества, ставили спектакли, я вела спецкурс хороших манер. Согласитесь, приятно быть причастной к становлению будущего страны.
— Как вы вообще угодили в психологию?
— Когда начала отслеживать судьбы выпускников, то к своему удивлению обнаружила нечто странное. Один, к примеру, окончил школу с золотой медалью, способностей — выше крыши, словом, «звездочка», а выйдя за стены учебного заведения, растворился в общей массе. Другой же никакими талантами не блистал, перебивался с тройки на двойку, но после окончания школы резко пошел в гору и стал большим начальником. Почему? Вот тогда я и пришла к выводу, что мы учим детей многому, но не самому главному — умению выстраивать отношения с окружающим миром. Мало получить образование — нужно уметь применять его на практике, убедительно отстаивать собственную позицию и не позволять другим «затирать» тебя локтями.
— Уразумев, что в отечественном образовании имеются изрядные пробелы, я и решила получить вторую специальность — психолога и поступила на заочное отделение факультета психологии при Институте усовершенствования учителей. После его окончания подалась на «вольные хлеба» — оформила документы как частный психолог.
— А как попали на «Интер»? Вы же не журналист по профессии.
— Поскольку занималась практической психологией, ко мне стали обращаться журналисты различных отечественных изданий, которым был нужен комментарий психолога для их статей. Дело закончилось тем, что я стала вести еженедельную передачу «Школа психологического выживания» на одной из FM-радиостанций. Программу записывали и запускали в эфир ночью, при этом для обратной связи указывали номер моего домашнего телефона, чтобы слушатели в течение получаса могли задать вопросы на интересующие их темы. Конечно, за полчаса все желающие не успевали дозвониться, и мне приходилось отвечать на звонки до утра. Первое время пребывала в эйфории: я востребована, людям помогаю, но потом поняла, что по сути выполняю функции службы доверия.
По словам Татьяны Михайловны, у истоков программы «Ключевой момент» стояла Руслана Писанка, которая понимала, что без профессионального психолога такой проект не осилить. Так г-жа Семенова и попала на телевидение. Когда передача только становилась на ноги, было очень трудно: люди не слишком доверяли журналистам и неохотно шли на контакт. Работа психолога заключалась в том, чтобы научить их общаться в прямом эфире.
Программа же создавалась для того, чтобы прилюдно примирить людей, которые по каким-либо причинам перестали общаться. Дети-сироты, став взрослыми, разыскивали своих матерей, которые их бросили в младенчестве, друзья, расставшиеся много лет назад из-за глупой обиды, желали объясниться, состарившиеся люди жаждали найти и поговорить со своей первой любовью и т. д.
— Главная «фишка» программы заключалась в снятии психологического барьера, удерживающего людей от решающего шага к примирению, — рассказывает г-жа Семенова. — К сожалению, люди не знают элементарного правила: чтобы помириться, нужно говорить не о том, что разъединяет, а о том, что объединяет.
Позже, по словам Татьяны Михайловны, формат передачи изменился на более легкий, с уклоном в «развлекаловку», и ей стало неинтересно работать. К этому времени в очередной раз активизировалась политическая жизнь в стране, возник ГАК, куда ее пригласили в качестве психолога и руководителя вновь создаваемой «горячей линии».
— Я люблю быть «на гребне волны», начинать новые проекты, это придает жизни особый неповторимый вкус, — объясняет г-жа Семенова, — поэтому предложение приняла с радостью. Существование любой общественной организации невозможно без контактов с людьми, так что мои знания и опыт снова пригодились. Обратите внимание: хотя Украина давно живет не при социализме, люди до сих пор воспринимают себя винтиками большой машины. Гораздо легче, придя в кабинет чиновника, дать взятку, нежели добиться, чтобы он выполнял свои должностные обязанности. Сотрудники «горячей линии» объясняли людям их права, советовали, как поступать в тех или иных ситуациях, давали правовую консультацию. Но когда очередные выборы закончились, формат работы ГАКа поменялся, и я поняла, что пора заняться чем-то другим. Сейчас работаю частным психологом (киевляне могут обращаться по тел. 8-067-904-9510 или по электронной почте t7enova@mail.ru).
Как сбросить чужую «шкуру»
— Муж не против, что вы столько времени уделяете работе?
— Я вышла замуж, когда училась на четвертом курсе в институте. Через год родила сына Андрюшу, но вскоре с мужем пришлось расстаться. Мне тогда было 24 года, и разрыв с любимым человеком перенесла очень болезненно. Не знаю, как бы сложилась судьба, если б не родители, которые мой шаг одобрили и воспитывали внука как родного сына. Очень поддержали сестра и ее муж.
— Андрей, вероятно, семейным традициям не изменил? Кем работает?
— Окончил экономический факультет Соломонова университета по специальности маркетолог, и на факультете последипломного образования пединститута получил второе высшее образование — психолога. Сейчас работает завотделением дневного стационара в Украинском институте зависимости, где оказывают помощь людям, страдающим алкоголизмом, наркоманией, игроманией и чрезмерным пристрастием к интернету.
— Насколько мне известно, вы превратили свою дачу в своеобразный этнографический музей.
— Когда купили крохотный деревянный домик в Киевской области, никто из домашних антиквариатом не увлекался, но найденные в нем предметы — коромысло, угольный утюг, кувшины и другая утварь — пробудили азарт коллекционера. Захотелось «населить» дачу предметами старины.
«Болезнью» к старинным вещам Татьяна Михайловна «заразила» родных, затем друзей и знакомых. Начали собирать кувшины, кадки, прялки, покупали всякие маленькие безделушки прошлого века на блошиных рынках. Дача для нее — это место, где она черпает силы в паузах между проектами, находит выходы из ситуаций, в которые попадают ее клиенты.
— В принципе для того чтобы помочь человеку эффективно выйти из критической ситуации, психолог должен дистанцироваться от его проблем, — объясняет г-жа Семенова. — Однако чтобы понять человека, приходится влезать в его «шкуру», которую потом трудно с себя «сбросить». Общение с природой помогает мне быстро прийти в форму. Поскольку дача располагается рядом с лесом, то заодно и грибы собираю, когда они есть.
— А какие любите: жареные или маринованные?
— Любые. А вообще мое хобби — домашнее консервирование, причем обожаю экспериментировать и часто выхожу за рамки рецептов. Считаю, что особым вкусом обладает не та пища, которая стоит очень дорого, а блюдо, в которое хозяйка вложила всю свою душу. Те же пироги с капустой можно так приготовить, что пальчики оближешь. Еще люблю постный борщ из молодых овощей с тмином, — в отличие от «осеннего», он обладает насыщенным ароматом.
— Что читаете?
— Из-за недостатка времени в основном профессиональную литературу. После приобретения дачи увлеклась огородничеством, даже членом клуба органического земледелия стала, поэтому покупаю по мере возможности журналы на эту тему. Из современной художественной литературы отдаю предпочтение Борису Акунину. Чтобы не отстать от времени, на днях приобрела «Бойцовский клуб» Чака Паланика. Телевизор смотрю редко, в основном новости. Очень понравились фильмы «12» Никиты Михалкова и «Остров» Павла Лунгина. Что касается музыки, то нравится джаз, а из исполнителей — Нино Катамадзе, Жанна Бичевская и группа «Калинов мост».
