Вышивание – один из самых традиционных видов рукоделия в Украине, сегодня появилось много техник, с помощью которых можно создавать оригинальные творения. Как ни странно, это занятие очень полезно, и с каждым годом об этом говорят все больше. Считается, что это простое занятие, но при этом оно положительно влияет на работу головного мозга, память.
Почему это стоит попробовать всем
Исследователи заявляют, что каждая женщина так или иначе испытывает острую необходимость в ручном созидательном труде. Другими словами, каждая ощущает связь со своими предками, которые активно занимались ткачеством, шитьем, вышиванием. Если первые два типа рукоделия в современных реалиях организовать сложно, то вышивка является доступным и увлекательным хобби.
Рукоделие помогает отвлечься от насущных проблем, выйти из состояния стресса. При вышивании активизируется правое полушарие, что помогает переформатировать стандартное мышление. Регулярное вышивание совершенствует художественный вкус.
Также это своеобразное духовное развитие, оно дарит возможность самовыражаться, получать удовольствие от создания настоящего шедевра собственными руками.
Общая польза
Найти готовые схемы для вышивки можно без проблем, причем предлагаются многие сюжеты, размеры, уровни сложности исполнения. Не нужно ничего придумывать, подбирать схемы, нитки. Но это занятие все равно приносит огромную пользу, а именно:
- развитие аналитических способностей, внимательности. Вышивать по схемам нужно сосредоточенно;
- улучшение гибкости и пластичности рук;
- снятие стресса и расслабление;
- возможность справиться с вредными привычками. Вышивка – дело увлекательное, даже несколько часов, проведенных за канвой, проходят незаметно. Кстати, это оригинальное решение для тех, кто хочет сбросить вес. Во время вышивания забываешь действительно обо всем;
- повышение самооценки – создание красивых картин делает увереннее в своих способностях;
- стимуляция многочисленных точек на руках, которые являются проекцией внутренних органов. Их активация способна улучшить состояние здоровья;
- снижение артериального давления.
Замечено, что те, кто любит вышивать, умеют концентрироваться, могут долго и эффективно выполнять однообразную работу. Также у них формируется стрессоустойчивость, стабилизируется психика.
Как начать вышивать
Сделать это на самом деле очень просто, причем видов вышивки много – нитками, бисером, лентами. Можно покупать готовые наборы с чистой канвой или с рисунком, уже нанесенным на нее. Стоит начать с небольших картин, с их помощью удастся освоить техники вышивки, распространенные стежки. Далее, по мере совершенствования навыков, можно усложнять. Особенно привлекательно выглядят картины с полным заполнением пространства. Они могут стать уникальным дополнением интерьера или подарком родным и близким. При совершенствовании навыков получится даже начать зарабатывать на таком хобби.
