Це важливі питання для успішного відновлення. Контактна літотрипсія (КЛТ) – хоча й малоінвазивна, але все ж таки операція, тому період реабілітації потребує чіткого розуміння правил.
Рослинні засоби: шипшина, спориш та кукурудзяні рильця
У Мед-Атлант можна записатися на прийом у уролога, який детальніше розповість про сучасні методи лікування. Рослини використовують в народній медицині, але важливо розуміти їхню реальну дію:
- шипшина. Має легкий сечогінний ефект та насичує організм вітаміном С. Це корисно для профілактики інфекцій, але вона не розчиняє існуючі щільні камені;
- спориш (горець пташиний). Містить кремнієву кислоту, яка теоретично може перешкоджати кристалізації солей. Допомагає виводити пісок, але при великих каменях може бути небезпечним, бо може спровокувати їх рух (кольку);
- кукурудзяні рильця. Мають жовчогінну та сечогінну дію, зменшують запалення сечовивідних шляхів.
Після того, як проведена контактна літотрипсія, ці трави можуть призначатися як частина фітотерапії для “вимивання” залишків роздроблених фрагментів, але тільки за погодженням з лікарем, щоб не перевантажити нирки.
Побут після операції: що запитати у уролога?
Після видалення каменя через сечовивідні шляхи (без розрізів) слизова оболонка травмована.
Питання до лікаря:
Скільки води потрібно пити щодня та чим розчинити камені в нирках? (зазвичай це 2,5-3 літри для промивання системи).
Як контролювати відходження фрагментів? (чи потрібно мочитися в контейнер або через фільтр/марлю, щоб здати залишки каменя на аналіз?).
Харчування – якої дієти дотримуватися, поки стоїть стент (якщо його встановили)?
Підйом ваги – яку максимальну вагу дозволено піднімати в перший тиждень? (зазвичай обмеження до 3-5 кг).
На сайті https://med-atlant.if.ua/ можна дізнатися чому утворюються камені в нирках та які є методи лікування.
Спорт та фізичні навантаження
Активність допомагає виходити дрібним фрагментам («кам’яній доріжці»), але вона має бути помірною.
Питання до лікаря:
Коли можна починати ходити пішки на довгі дистанції? (ходьба – найкращий спорт після КЛТ).
Чи можна займатися бігом або стрибками? (це може прискорити вихід фрагментів, але також може викликати кровотечу, якщо в нирці стоїть стент).
Коли дозволені силові тренування в залі? (зазвичай це через 2-4 тижні після видалення стента).
Сексуальне життя: коли можна відновити статеві контакти?
Коли можна приймати теплий душ? (зазвичай дозволено вже наступного дня).
Ванна: через скільки днів можна приймати повну ванну? (часто радять почекати 7-10 днів).
Контактна літотрипсія – ефективний метод, але успіх операції на 50% залежить від поведінки в період реабілітації. Не займатися самолікуванням травами до повної зупинки кровотечі та виходу фрагментів. Головне правило – якщо в сечі з’явилася яскрава кров або піднялася температура – негайно до лікаря.
