Як відростити та носити: секрети довгого волосся від киянки

Люди підходять на вулиці, щоб помацати її волосся. Питають, як довго вона його відрощувала. Діти називають її Рапунцель. А сама вона називає себе амбасадоркою красивого волосся. Вікенд поговорив з Мариною Балан і записав її лайфхаки.

— Я не відрощувала волосся з дитинства. У початкових класах мала стрижку паж, підліткою — каскад. На першому курсі університету, як всі, носила густу високу гривку. Така тоді була мода. І я була серед тих модниць, але в якийсь момент мені це набридло. І я захотіла повернути однакову довжину волосся.

Приїхала на канікули додому, й мама, яка завжди мене підтримувала та вчила доглядати за волоссям, сказала: «Є купа народних засобів, спробуємо щось зробити». Певно, тоді й почався мій шлях.

Як такої мети — відростити волосся до колін чи до пʼят — не було. Просто воно росло, мені подобалося за ним доглядати, і я не хотіла зупинятися. Хоча у моїй сім’ї у всіх жінок було неймовірної краси та довжини волосся, мені насправді до них далеко. Але я почала за ним ретельніше доглядати, пасма відростали, мені це подобалося, і я не захотіла зупинятися. І так уже років 15.

Люди реагують по-різному. Можуть підійти й безцеремонно посмикати, помацати. Не можу звикнути до таких проявів нетактовності. Буває, запитують, для чого таке волосся. Тільки запитання ставлять трохи у грубій формі. Хоча б раз на день обовʼязково хтось запитає: «Дівчино, а як довго ви відрощували таке?»

Але зустрічаюся і з захватом, причому про це говорять не лише жінки, а й чоловіки. Найбільше подобається, коли дітлахи дивляться великими оченятами й кричать: «Мамо, поглянь, це ж Рапунцель!». Це безмежний кайф.

Доводиться враховувати довжину волосся, коли підбираю головні убори: не всі зручно носити. Те ж стосується верхнього одягу з кнопками, ґудзиками або великою кількістю замків змійок: волосся за них чіпляється. Тому намагаюсь обирати все гладеньке.

За багато років у мене склалася система догляду за волоссям. Раніше я використовувала різні народні засоби. Чого тільки не було: сметана, гірчиця, дріжджі, кропива, оцет. Як була студенткою, грошей на дорогу косметику не було, але все, що давали батьки, я витрачала на догляд за волоссям. Не ходила в клуби чи кафешки, а заощаджувала, щоб спробувати якусь нову маску чи шампунь. Довгий час їздила за ними на гуртовий ринок біля центрального залізничного вокзалу.

Багато років мила голову щодня. Це було частиною мого прагнення бути ідеальною в усьому. І ця звичка не була проблемою до минулого року. А потім почалися обстріли, відключення світла, волосся майже не висихало: заплітаєш, а коли розплітаєш на наступний день, то воно все одно мокре. Було холодно, і я багато хворіла через це.

В якийсь момент зрозуміла, що займаюся саморуйнуванням. Мию волосся не тому, що вони брудне, а через те, що хочу бути ідеальною й нести цю ідеальність у світ. Я стала мити через день. І мені так комфортно. Подобається, коли воно свіже, чисте, розсипається.

Обовʼязково розчісую перед тим, як мити, щоб воно було гладеньким і не куйовдилося під час миття. Ретельно підбираю шампунь. У мене їх кілька різних, використовую в різний час. Раз на тиждень беру скраб, щоб очищувати шкіру голови. Скрабів теж маю кілька різних.

Дуже ціную чисті гребінці. Коли мию голову, обовʼязково мию й щітку. Раніше я завжди розчісувалася тільки гребінцем з широкими зубчиками. А недавно купила щітку Janeke — теж із широкими зубчиками, але масажна. Подобається нею користуватися, бо вона не плутає волосся.

Тепер про саме миття. Надважливо ніколи не купатися в дуже гарячій і дуже холодній воді. Перша робить його жирним, а друга — ламким. Оптимальна температура для миття голови — трохи вища за температуру тіла, до 45 градусів оптимально.

Зазвичай милю я двічі. Наношу шампунь на долоні, добре-добре розмилюю, рясно мочу волосся, втираю, хвилину-дві милю. Важливо не царапати шкіру, мити подушками пальців. Ніколи не промиваю пасма, просто милю шкіру голови. А вже піна, що стікає, очищує довжину.

Такий алгоритм, якщо не наношу жирних косметичних олій. А якщо використовую олію жожоба або кокосову, то можу й тричі намилити, щоб гарно промити. Олії я наношу до миття — на всю довжину волосся.

Наступний момент — це бальзами або кондиціонери й маски. Не забуваємо й не плутаємо: маску наносимо перед бальзамом, а не навпаки! Часто бачу, що дівчата спочатку наносять кондиціонер, а потім маску. Логічним завершенням догляду стали кондиціонер або бальзам. Вони виконують різні функції.

Кондиціонером обовʼязково користуватися після кожного миття, щоб волосся не ламалося та легше розчісувалося. Маски я використовую раз або двічі на тиждень. Деякі маски не потребують нанесення після себе кондиціонера. Це має бути вказано на етикетці.

Наступне моє правило — ніколи не розчісувати волосся мокрим. Я замотую його на кілька хвилин рушником, щоб він увібрав зайву вологу. А потім знімаю і даю волоссю висохнути. Якщо довго тримати волосся під рушником створюється парниковий ефект, і волосся швидше стає масним.

Тому кілька хвилин походили, рушник прибрали й нехай волосся сохне собі. Хтось робить укладку феном чи іншими засобами. Хтось сушить природнім шляхом. Це особливо зручно у теплу пору року, особливо влітку, коли волосся під сонцем швидко висихає. У холодний час звісно раджу користуватися феном, але не вибігати після цього одразу на вулицю.

Хоча є особливості. Важливо використовувати термозахист, сушити волосся на середніх обертах, не вмикати фен на всю потужність, тримати його на відстані 20 сантиметрів від коренів.

Мені подобається носити розпущене волосся. Але частіше за все я заплітаю косу. Бо довгі пасма у вітряну погоду розлітаюся і можуть потрапити перехожим в обличчя. А це не дуже приємно. Ніколи не плету туго, бо волосся саме по собі важке і через якийсь час починає боліти голова. Виходити день у такому стані важко. Якщо є час, можу заплести колосок або французьку косу. Але це буває рідко. А комусь своє волосся не довіряю, бо не люблю коли його торкаються сторонні люди.

Колись друзі жартували, що вже друга зміна прийшла на роботу або в універ, а все ще косу плету. Насправді плету швидко: хвилин двадцять на колосок, коса — набагато швидше. Більшість девайсів не тримає моє волосся, тому в якийсь момент припинила витрачати на це гроші. Маю набір однакових гумок, вони дуже щільні й добре тримають. Якщо ззаду заплітаю, завʼязую хвіст або косу, люблю підвʼязувати хусткою.

Раз на 4-5 місяців йду до перукарки підстригати кінчики. Люблю рівний зріз, коли знімають сантиметр-два і підрівнюють внизу. Моя перукарка вже звикла, коли я останній раз до неї приїжджала, то вона запитала: «Будемо ростити до пʼят?». Я розсміялася і сказала, що поки цієї довжини достатньо.

Я називаю себе амбасадоркою красивого волосся. Але насправді хочу, щоб жінки приймали себе такими, якими вони є: з довгим чи коротким волоссям, як їм подобається. Просто любили себе тут і нині. Час показує, що потрібно дбати про себе. І тут я говорю не лише про волосся. Крім нас про нас не подбає ніхто. Ми потрібні собі і нашим близьким. Для мене цей догляд — елемент щоденної рутини, яка дає можливість просто трохи відключитися.

У нашій країні війна і ми живемо в суцільному стресі. І він негативно впливає не лише на волосся, а й весь організм. Але говорити, що потрібно менше переживати, у мене язик не повернеться. Якщо випадіння відбувається надто інтенсивно (впродовж 2-3 місяців), раджу йти не в гугл, а до лікаря, який призначить аналізи й дасть поради. По собі знаю: якщо волосся випадає, це вже дзвіночок. Само по собі не пройде, якщо не проведеш чекап організму і не зʼясуєш, в чому проблема.

Поради по догляду за волоссям від Марини

Підготовка

Ретельно розчісуємо волосся перед миттям, так воно не буде куйовдитися. Корисно зробити легкий масаж кінчиками пальців, але не дряпаючи шкіру.

Температура миття

Не купатися у кипʼятку. Оптимальною для миття голови є температура води на кілька градусів вища за температуру тіла — до 45°C. Від надто холодної води волосся стає більш ламким, а від гарячої — швидше жирніє і втрачає природний блиск.

Миття

Миємо волосся шампунем двічі. Промиваємо лише шкіру голови, пасма милити не треба, їх вимиє піна, що стікає.

Рясно змочуємо волосся водою, розмилюємо шампунь між долонями, а потім наносимо на волосся. Зручно використовувати щітку-масажер для шкіри голови. Для спінення шампуню на волоссі достатньо хвилини — за цей час засіб прекрасно очищає шкіру. Повторюємо вдруге.

Шампуні

Основне завдання шампуню — очистити шкіру від бруду, косметики, жиру та частинок шкіри. Тому цей засіб потрібно вибирати за типом шкіри голови. Раджу мати кілька шампунів для різних цілей: зволоження, живлення, очищення тощо. Обовʼязково чергувати їх. З шампунями для очищення бути обережними й читати написи на етикетках. Є такі, що призначені для щоденного використання, а деякі можна використовувати раз на тиждень чи місяць. Дотримуватися порядковості: спершу маска, потім бальзам, а не навпаки.

Кондиціонер чи бальзам + маска

Усі ці засоби призначені для покращення зовнішнього вигляду волосся. Кондиціонер має легшу форму і діє на поверхню волосся. Його використовують для надання волоссю блиску, поліпшення розчісування та полегшення укладання. Бальзам має насиченішу структуру і проникає глибше.

Що вибирати — вирішувати вам. Але кондиціонер я раджу використовувати під час кожного миття волосся. Тримайте його 3-5 хвилин на вологому волоссі, потім змивайте, якщо виробник не вказав інший час. Можна обережно гребінцем із широкими зубцями розподілити засіб по довжині, розчесавши. Маску я роблю двічі на тиждень. Комусь достатньо й одного. Цей засіб відповідає за живлення та відновлення. Бальзам, кондиціонер чи маску наносити лише на пасма, не на шкіру голови.

Гребінці

Рекомендую мати кілька: гребінець із широкими зубцями та масажну щітку. Мию їх щоразу, як мию волосся. Змиваю косметичні засоби та весь бруд, який залишається після розчісування.

Розчісування

Не розчісувати мокре волосся. Почекати, доки воно просохне або підсушити феном і тоді пройтися гребінцем. Раджу використовувати олію для кінчиків волосся.

Сушіння

Не ховайте волосся під рушником надовго, кілька хвилин достатньо, щоби увібрати зайву вологу. Парниковий ефект робить шкіру голови більш жирною. Можна покласти рушник на плечі і туди будуть стікати залишки рідини. Під час сушіння феном використовуйте термозахист. Сушіть волосся на середній швидкості фена і тримайте його на відстані 15-20 см від коренів. Але не досушуйте до кінця, залишайте волосся трохи вологим.